Популярна нігерійська страва – шпажки з маринованої баранини, подані з ароматною арахісовою приправою.
Give your chicken some zing, on the grill or BBQ
Гострий рецепт яловичих стейків у коріандрі та тайському чилі, подається з охолоджуючим салатом з огірка та капусти.
Дешеві індичі котлетки зі свіжою м'ятою та соусом, подаються з салатом і крем-фрешом.
Втомилися від курки? Спробуйте цей рецепт перепелки, запеченої після розпилення, коли хочете порадувати особливу людину.
Просте та беззайвих зусиль блюдо для вечері з гостями.
Додайте ягняті страві мароканські спеції для особливого вечірнього перекусу – це ще й низькокалорійна страва.
Подавайте цей грильований радичіо з фонтіной як гарнір або закуску. Якщо не знайдете сир фонтіну, підходять пармезан або пекоріно.
Маринад з гранатовим сиропом надає баранині смачну липкість і виразний пікантний смак.
Нанизайте м'ясо на шпажки та обсмажте за смаком, подайте з корисним салатом з помідорів, оливок і фети.
Кебаби в стилі кефте з фетою, харісою та цибулею, подаються з ситним басматі рисом, ароматизованим петрушкою та м'ятою.
Перлова крупа має низький глікемічний індекс, тому довго забезпечує відчуття ситості. У цьому ситному салаті ви також отримаєте дві порції вашого щоденного споживання овочів.
Коли сонячно, візьміть ці фруктові улюбленці на відкритому повітрі і приготуйте на барбекю.
Запечена курка в бразильському маринаді з пірі‑пірі, паприкою та кінзою.
Замаринуйте м'ясо в розмарині та часнику, підсмажте до бажаної готовності та подайте з крупними частинками фенхеля, помідорами та кукурудзою.
Пікантна курка, яку можна подавати гарячою або холодною, багата залізом.
Стейк у аргентинському стилі з ароматним трав'яним соусом чимічуррі.
Соковий гриль‑стейк подається з пікантним південноамериканським соусом з петрушки, орегано, часнику та чилі, а також з картоплею фрі і салатом.
Смачна курка, яку можна приготувати на грилі – завжди вдалий вибір.
Для Бергі, сподіваюся, це правильна суміш спецій пірі‑пірі. Знайшов у B H & G і спробую цими вихідними.
Рецепт набору чотирьох різних сосискових страв у фользі, запропонований у шоу The Chew.
Ця смачна ягняча страва готується за лічені хвилини
Цей пікантний курячий рецепт добре поєднується з салатом або рисом і смачний як холодним, так і гарячим.
Мариновані часником, лимоном і північно‑африканською сумішшю спецій рас ель хаунут, ці котлети подаються з легким трав'яним і гранатовим салатом.
























