Стейк з соусом чимічуррі

На порцію

303ккал
30гБілки
20гЖири
Вуглеводи

Соковий гриль‑стейк подається з пікантним південноамериканським соусом з петрушки, орегано, часнику та чилі, а також з картоплею фрі і салатом.

Інгредієнти

2 порц.
  • невеликий пучок петрушки

    грубо порізана

  • орегано½ tsp

    свіже або сушене

  • часникові зубчики2
  • шалот1

    нарізаний

  • чілі пластівці½ tsp
  • оливкова олія2 ½ tbsp
  • сік ½ лимона
  • винний оцет2 tsp
  • 2 стейки рибай або стейк з вирізки по 125 г
  • картопля фрі та салат

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щоб приготувати чимічуррі, подрібніть у кухонному комбайні петрушку, орегано, часник, шалот і чілі пластівці або дуже дрібно наріжте вручну. Додайте 2 ст.л. оливкової олії, сік лимона, оцет і трохи приправ, і перемішайте до однорідної соусної консистенції.

  2. 2

    Натріть залишкову олію та трохи приправ на стейки. Розігрійте гриль або сковороду і обсмажте стейки по 2‑3 хвилини з кожного боку або до бажаної готовності. Дайте відпочити кілька хвилин, потім полийте соусом і подайте з картоплею фрі та салатом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток