This meal is quicker to get on the table than oven chips and it's full of fresh vegetables - making it perfect for kids
A new twist on a weeknight favourite - bake up spicy Spanish sausage in a tomato sauce with creamy white cheese sauce
Pick your favourite toppings and serve up a fun light supper, suitable for veggies and non-veggies
Batch cook a delicious and healthy spaghetti bolognese in your slow cooker. Freeze the leftovers for easy midweek dinners when you're more pushed for time
Porcini mushrooms give this healthy soup a real umami flavour boost. Pour into a flask for a warming, low-calorie lunch that you can take to work
Відзначте моркву цим чудовим салатом, який поєднує її з цикорієм, мандарином, бурратою та волоськими горіхами, створюючи безліч різних кольорів, текстур і смаків
Try this light, creamy raspberry cake for a sweet summer treat
Fuel up like an athlete with chicken pasta and roasted veg for dinner. Guaranteed to beat hunger pangs, it also provides four of your five-a-day
Take parsnips to another level by turning them into gnocchi with a crunchy walnut crumb. This moreish dish is vegan, healthy and delicious
Змішайте інгредієнти зі шафи та підсмажте під грилем – простий обід на будній день.
Соковиті свинячі фрикадельки з лимоном і фенхелем, подані з підсмаженими кедровими горішками та капустою – вітамінний обід.
Змішайте разом базилік, кедрові горішки або кеш’ю, пармезан, часник і оливкову олію, щоб приготувати власний песто. Ідеально підходить для піци, пасти та бутербродів.
Немає нічого більш задовільного, ніж приготувати класичну лазанью до досконалості – Сара Кук показує, як це зробити.
Швидка та легка рибна вечеря з пухкими картопляними кнедликами та кремовим трав'яним соусом — 10‑хвилинна страва, багата омега‑3 жирами та вітаміном C
Випечіть свіжу порцію фокаччі на заквасці за нашим покроковим рецептом і порадами з випікання. Насолоджуйтесь золотистим шматком, збризканим оливковою олією.
Насолоджуйтесь обпіченою зеленню з сальса росса як гарніром до м'ясного бенкету. Вони ідеально поєднуються з нашою копченою грудинкою для особливого випадку.
Кремовий соус з панчеттою, широкою квасолею та яйцями ідеально підходить до широких макаронних стрічок.
Ці веселі гнізда з макаронів та італійського томатного соусу – чудовий спосіб залучити дітей до готування.
Простий італійський плоский хліб з блакитним сиром і пармезаном, злегка збризканий оливковою олією.
Елегантна страва з білої риби та томатно‑кроповим салатом для вечірки.
Спробуйте цей ніжний, низькокалорійний чізкейк з основою з амаретти та кремовою начинкою з рікотти та кварка, прикрашений свіжими фруктами.
Отримайте три з ваших 5 порцій овочів за день з тарілкою цього здорового, нежирного капустяного супу. Він смачний сам по собі або подається з шматком хрусткого хліба.
Ніжний італійський десерт у вигляді застигаючого крему з розкиданими літніми фруктами, сиропом і хрусткою посипкою — справжня сенсація для вечері!
Для варіації класичного коктейлю сгроппіно ми додали порцію освіжаючого ягідного сорбету, роблячи цей заморожений напій особливим.