Ніжка ягняти

На порцію

1192ккал
83гБілки
70гЖири
64гВуглеводи

Ніжка ягняти. Рецепт від Ділшод Авазов

Інгредієнти

2 порц.
  • Ніжка ягняти1 шт
  • Масло Гхі70 г
  • Сіль морська80 г
  • Вино червоне750 г
  • М'ята20 г
  • Петрушка20 г
  • Кінза20 г
  • Цибуля шалот7 шт
  • Часник30 г
  • Чебрець10 г
  • Перець болгарський350 г
  • Булгур500 г
  • Оливкова олія70 г
  • Журавлина сушена200 г
  • Родзинки бухара200 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтоплюємо масло гхі на великій пательні, викладаємо ніжку, додаємо в пательню цілий шалот та часник.

  2. 2

    Чебрець додаємо на пательню і обсмажуємо ніжку на великому вогні по 5 хвилин з кожного боку. На фольгу викладаємо чебрець, ніжку. Розділіть сіль навпіл та додайте зверху та знизу ягня.

  3. 3

    Зверху викладаємо м'яту та виливаємо пляшку вина на ягня. Зжимаємо по краям фольгу у формі човна і відправляємо у духовку на 160 градусів на 1 годину. Через годину перевертаємо. Якщо бачите, що рідина випаровується - можете додати достатнью кількість води у фольгу. Готуємо ще 2,5 години. В процесі випікання сік, який виділяється з ягня поливаємо ягня.

  4. 4

    Готуємо булгур: Перець нарізаємо брусками, подрібнюємо всю зелень.

  5. 5

    Розігріваємо пательню на максимум та обсмажуємо перці на сухій пательні, додаємо трохи солі, олії та обсмажуємо.

  6. 6

    На гарячій сухій пательні прогріваємо булгур. Ви можете торкнутися рукою булгуру, щоб відчути, що він досить прогрівся. Додаємо оливкову олію, родзинки та журавлину та сіль.

  7. 7

    Заливаємо крупу 2 літрами окропу, додаємо перець та половину зелені, накриваємо фольгою або кришкою. На мінімальному вогні 10 хвилин, після додаємо зелень та оливкову олію.

  8. 8

    Викладаємо ягня та булгур на тарілку та подаємо на святковий стіл.

  9. 9

    Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток