На порцію
Відчуйте смак Середнього Сходу у нашому вегетаріанському піляфі з цвітної капусти, фруктами, горіхами та прянощами. Готуйте в духовці – отримаєте пухкий рис.
тонко нарізана
1 вичавлений, 1 нарізаний на дольки
подрібнений
розбита на великі суцвіття, стебло нарізане, великі листя грубо нарізані
підсмажений до золотистого кольору
нарізаний, плюс додатково для подачі
злитий і промитий
(optional)
Добре промийте рис, потім залиште його замочуватись у холодній воді на 1 годину. Покладіть цибулю у маленьку миску і перемішайте з лимонним соком, цукром і щіпкою солі. Дайте маринуватись, поки готуєте піляф.
Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Збийте 2 ст. л. харісси, часник і олію у великій мисці, потім додайте цвітну капусту і перемішайте, щоб вона покрилася соусом. Приправте, потім викладіть у форму для запікання і запікайте 30 хвилин до м’якості та золотистого кольору.
Тим часом змішайте шафран, лаврові листки, бульйон і 2 ст. л. харісси у каструлі на дуже низькому вогні, щоб підтримувати теплом, поки капуста запікається.
Вийміть капусту з духовки, переложіть у блюдо і вичавіть сік з однієї дольки лимону. Злийте воду з рису і переложіть у форму для запікання. Залийте настоянним бульйоном і добре перемішайте. Додайте сультани, половину мигдалю, кріп, нут і половину капусти. Накрийте форму подвійним шаром фольги, щільно закріпивши, і випікайте 30 хвилин, доки рис не стане м’яким і бульйон не вбереться.
Розпушіть рис виделкою, потім обережно вмішайте залишкову капусту (це створює контраст текстур). Посипте додатковим кропом, залишковим мигдалем, гранатовими зернами, якщо використовуєте, маринованою червоною цибулею та залишковими дольками лимону для вичавлення.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою