Веганська туртьєр

На порцію

427.8ккал
10.5гБілки
24.8гЖири
42.5гВуглеводи

Я приготував цей смачний пиріг сьогодні. Він дуже смачний з веганською підливою зверху. Деякі інгредієнти я змінив під свій смак. Тісто з спельти, яке я використав, і начинка ідеально поєдналися. Рецепт взятий з сайту: http://www.nikibone.com/recipe/vegan/vegantourtiere.htm

Інгредієнти

8 порц.
  • просо (не варене), промите1⁄2
  • оливкова олія2
  • кориця1⁄2
  • цибуля, дрібно нарізана1
  • часникові зубчики, дрібно нарізані2
  • нарізані гриби1
  • соняшникові насіння (цілі або подрібнені)1⁄2
  • вівсяні пластівці1⁄2
  • тамарі4
  • харчові дріжджі2
  • чебрець1
  • базилік1
  • петрушка1
  • шалфей1
  • орегано1
  • teaspoon cloves or 1/4 teaspoon allspice1⁄4
  • pinch cayenne1
  • cup vegetable broth1
  • pastry for double-crust pie1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте промитий просо з 1 склянкою води у середній каструлі і доведіть до кипіння.

  2. 2

    Зменшіть вогонь до мінімуму і варіть, доки просо не вбере всю воду, приблизно 20 хвилин.

  3. 3

    Зніміть з вогню і дайте просу постояти під кришкою 10 хвилин.

  4. 4

    У великій сковороді обсмажте цибулю і часник в оливковій олії, доки цибуля не стане прозорою.

  5. 5

    Додайте гриби і готуйте ще 5 хвилин.

  6. 6

    Додайте вівсяні пластівці, варене просо, соняшникові насіння, спеції, тамарі, харчові дріжджі та овочевий бульйон, добре перемішайте.

  7. 7

    Вилийте суміш у форму для пирога і накрийте другим шаром тіста. Випікайте при 350 °F (177 °C) приблизно 25 хвилин, доки скоринка не стане золотистою.

  8. 8

    Подавайте 8 порцій.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток