Запечена качка з грильованими сливами та салатом

На порцію

815ккал
42гБілки
38гЖири
73гВуглеводи

Повільно запечена качка з ароматним салатом – ідеальна центральна страва для вечірки.

Інгредієнти

4 порц.
  • качині ніжки3
  • курячий бульйон500ml
  • гранатовий сік500ml
  • паличка кориці1
  • мелений кмин1 tsp
  • мелена кориця½ tsp
  • булгур175g
  • сливи6

    розрізані навпіл і без кісточок

  • оливкова олія1 tbsp
  • зелені боби300g

    обрізані і розрізані навпіл

  • насіння гранатуseeds from 1

    або 110 г упаковка гранатових насіння

  • червона цибуля1

    дрібно нарізана

  • підсмажені пластинки мигдалю50g
  • фета200g

    крихти

  • петрушка (плоский лист)large bunch

    подрібнена

  • mintsmall bunch

    leaves picked and torn if large

  • pomegranate juice100ml
  • pomegranate molasses3 tbsp

    (or 2 tbsp redcurrant jelly plus 1 tbsp lemon juice)

  • extra virgin olive oil3 tbsp
  • preserved lemons2

    middles scooped out and discarded, skins finely sliced

  • juice of 2 lemons
  • clear honey1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    За 1‑2 дні до приготування покладіть качині ніжки у мультиварку або невелику каструлю/форму для запікання – якщо мультиварки немає, розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією/газ 4. Залийте бульйоном і гранатовим соком так, щоб ніжки були занурені. Додайте паличку кориці, накрийте кришкою або щільно фольгою і готуйте на низькому режимі 4 години, або в духовці 2 години, доки качка не стане дуже м’якою. Охолодіть у рідині, потім поставте в холодильник до приготування салату.

  2. 2

    За годину до приготування салату вийміть качині ніжки з рідини, обсушіть паперовим рушником і залиште у формі для запікання, щоб трохи підсохли.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7. Натерти кмин і корицю на качині ніжки, посипати сіллю та меленим чорним перцем, і запікати 15‑20 хвилин. Поки це відбувається, зваріть булгур згідно інструкції на упаковці, потім добре злийте. Розігрійте суху гриль-сковороду, змажте половинки слив оливковою олією і обсмажте по 5 хвилин з кожного боку. Відкладіть все охолоджуватись, поки готуєте інші інгредієнти.

  4. 4

    Доведіть підсолену воду до кипіння, додайте зелені боби і варіть 2‑4 хвилини, доки вони не стануть м’якими, але зберігатимуть хрусткість. Злийте під холодною проточною водою, щоб охолодити.

  5. 5

    Відіть усі інгредієнти заправки вінчиком, додавши достатньо приправ.

  6. 6

    Коли качка охолоне до такої температури, щоб її можна було тримати, роздеріть м’ясо і хрустку шкіру з кісток. Перекладіть у піднос разом з запеченими сливами, гранатовими насінням, червоною цибулею, булгуром, зеленими бобами, мигдалем, фетою та травами. Обережно перемішайте все заправкою і подавайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток