Марокканські котедж‑пироги

На порцію

761ккал
45гБілки
34гЖири
63гВуглеводи

Традиційний котедж‑пиріг з марокканськими спеціями та нутом у картопляному пюре.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • велика цибуля1

    нарізана

  • часникові зубчики2

    нарізані

  • маленька морква1

    нарізана

  • паприка кайенськаpinch of
  • кардамонові стручки10

    зелені стручки викинуті, чорні насіння змелені

  • гвоздика10

    мелена

  • кориця2 tsp
  • постне яловиче фарш500g
  • томатна паста1 tbsp
  • яловичий або курячий бульйон500ml
  • бульйонні картоплини1kg

    наприклад Maris Piper

  • консервований нут400g
  • масло75g
  • молоко4 tbsp
  • za'atar3 tsp

    (a mix of Middle Eastern herbs and spices, often made with marjoram, oregano, ground sumac, cumin and sesame seeds)

  • frozen peas200g
  • parsleysmall pack

    chopped

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C (конв.) 6. У великій каструлі нагрійте оливкову олію, додайте цибулю, часник, моркву, спеції та щіпку солі. Накрийте кришкою і тушкуйте 10‑15 хв на слабкому вогні, доки овочі не стануть м’якими. Якщо цибуля починає підрум’янюватись, додайте трохи води.

  2. 2

    Тим часом обсмажте яловичий фарш у великій сковороді до золотистого кольору. Додайте його до цибулі, влійте томатну пасту і бульйон, тушкуйте 30 хв, доки більшість рідини не випарується.

  3. 3

    Поки м’ясо готується, очистіть і наріжте картоплю на шматки. Покладіть у каструлю, залийте холодною підсоленою водою, доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь і варіть 20 хв. Злийте воду і розімніть картоплю разом з нутом, маслом і молоком, додайте заправку за смаком.

  4. 4

    Додайте горох до фаршу, тушкуйте ще 2 хв, зніміть з вогню і додайте подрібнену петрушку. Розподіліть суміш між 4 маленькими формочками для заморожування. Накрийте кожну картопляним пюре і розгладьте виделкою.

  5. 5

    Якщо подаєте одразу, випікайте пироги на деку 30 хв. Для заморожування охолодіть, обгорніть у плівку та фольгу. Для приготування з замороженого – розігрійте холодну духовку до 160 °C/140 °C (конв.) 3 і випікайте 1‑1,3 години, доки не прогріються.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток