Лазанья з овочевими фрикадельками

На порцію

598ккал
32гБілки
28гЖири
52гВуглеводи

Більше овочів у лазаньї без втрати м'яса – глибокий смак і три порції вашого щоденного вживання овочів.

Інгредієнти

6 порц.
  • оливкова олія2½ tbsp
  • велика цибулина1

    дрібно нарізана

  • каштанові гриби250g

    дрібно нарізані

  • постний яловичий фарш250g
  • середнє яйце1
  • пармезан30g

    плюс ще 2 ст. л.

  • часниковий зубчик1

    подрібнений

  • свіжі білі сухарі25g
  • свіжі листи пасти300g
  • моцарела200g

    терта

  • часникові зубчики2

    подрібнені

  • цукіні2

    натерті

  • морква2

    натерта

  • селер2

    стебла, натерті

  • нарізаний чебрець1 tbsp
  • passata680g
  • vegetable stock300ml
  • balsamic vinegar1 tbsp
  • butter50g
  • plain flour50g
  • milk600ml
  • bay leaves2

    (optional)

  • cauliflower½

    cut into very small florets, stalk cut into small cubes

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте 1 ст. л. олії у сковороді на середньому вогні і обсмажте цибулю та гриби з щіпкою солі 10 хвилин до м'якості. Перекладіть у миску і дайте охолонути. Додайте фарш, яйце, пармезан, часник і сухарі, приправте і добре перемішайте руками. Сформуйте 25 маленьких фрикадельок. Нагрійте ще 1 ст. л. олії у сковороді і обсмажте фрикадельки 5 хвилин до золотистого кольору (потрібно робити порціями). Викладіть на тарілку і відкладіть.

  2. 2

    Для томатного соусу нагрійте залишок олії у сковороді і обсмажте часник, цукіні, моркву та селеру 10‑15 хвилин до м'якості, при потребі додайте трохи води, щоб не прилипало. Додайте чебрець, томатне пюре, бульйон і оцет, тушкуйте 20 хвилин до загустіння. За бажанням збийте блендером до однорідної консистенції. Приправте за смаком.

  3. 3

    Для білого соусу розтопіть масло у середній каструлі на середньому вогні. Посипте борошно і перемішайте, утворюючи пасту. Поступово вливайте молоко, постійно помішуючи, потім додайте листя лавра (за бажанням) і готуйте кілька хвилин до загустіння. Приправте, додайте цвітну капусту і тушкуйте 1 хвилину.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 200 °C (180 °C з конвекцією/газ 6). Перемішайте фрикадельки з томатним соусом і викладіть половину у форму для лазаньї. Накрийте половиною листів пасти, потім полийте половиною білого соусу і додайте трохи моцарели. Повторіть з рештою фрикадельок і соусів, потім посипте рештою моцарели та додатковим пармезаном. Запікайте 1 годину до золотистої скоринки.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток