Копчений баклажан з перцем у тажіні

Ароматний тажін з баклажанами, перцем і спеціями – ідеальний варіант для обідів і зберігання в морозилці.

Інгредієнти

4 порц.
  • баклажани2

    грубо нарізані на маленькі шматочки

  • суміш перцю3

    (не зелений) нарізаний на маленькі шматочки

  • червона цибуля1

    грубо нарізана

  • оливкова олія2 tbsp
  • спеція бахарат3 tbsp
  • часникові зубчики2

    подрібнені або дрібно натерті

  • консервовані подрібнені помідори2
  • овочевий бульйон200ml

    або вода

  • консервована квасоля гарік700g

    зціджена та промита

  • копчена або звичайна морська сіль
  • поливка оливковою олією extra virgin
  • нарізана м'ята

    і/або кінза

  • жменя підсмажених пластівців мигдалю
  • кускус

    або плоский хліб

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°C (200°C вентилятор, 7 за газовою шкалою). У великій глибокій формі для запікання змішайте баклажани, перець, цибулю, оливкову олію, спецію бахарат, часник і 1 ч. л. морської солі. Запікайте 30‑40 хвилин, доки овочі не підрум'яняться по краях.

  2. 2

    Додайте помідори, бульйон або воду та квасолю гарік, добре перемішайте, потім поверніть у духовку ще на 30 хвилин, щоб соус зменшився. Після охолодження можна заморозити до трьох місяців. Спершу дайте охолонути повністю. Розморожуйте в холодильнику протягом ночі, потім розігрійте у сковороді або формі в духовці при 180°C (160°C вентилятор, 4 за газовою шкалою) 30 хвилин або доки не стане гарячим.

  3. 3

    Спробуйте і, за потреби, відрегулюйте сіль, використовуючи копчену морську сіль, якщо вона є. Полийте extra virgin оливковою олією, потім посипте травами та підсмаженим мигдалем перед подачею гарячим, разом з кускусом або плоским хлібом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток