Тарілка хумусу та халумі для бранчу

На порцію

688ккал
37гБілки
48гЖири
22гВуглеводи

Спробуйте наш мезе‑стиль хумусу та халумі на бранч, який можна ділити з друзями. Подавайте з лавашами або нашими кросанами заатаром.

Інгредієнти

6 порц.
  • яйця6
  • оливкова оліяdrizzle of

    для смаження

  • халумі2 x 250g blocks

    нарізаний

  • мед1 tbsp
  • сушений чилі‑порошокpinch of
  • сумах1 tsp
  • лаваш

    або наші кросани заатар (див. крок 5), для подачі

  • нут2 x 400g cans

    зціджений (рідина збережена)

  • тахіні2 tbsp
  • часникові зубчики2

    грубо нарізані

  • лимон1

    вичавлений сік

  • екстра вірджин оливкова олія4 tbsp

    плюс крапля для подачі

  • підсмажені кедрові горішки2 tbsp
  • огірок1

    нарізаний кубиками

  • червона цибуля1

    нарізана кубиками

  • black olives100g
  • tomatoes200g

    diced

  • pomegranate seeds70g
  • extra virgin olive oil2 tbsp
  • red wine vinegar1 tbsp
  • dried mint½ tsp
  • parsleysmall bunch of

    leaves picked and chopped

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку приготувати хумус. Відкладіть 2 ст. л. нуту, решту покладіть у блендер разом з 4 ст. л. рідини з консерви (залишок збережіть для іншого рецепту, наприклад наших веганських безе). Додайте тахіні, часник, лимонний сік, 4 ст. л. оливкової олії та щіпку солі. Збивайте до однорідності, потім перевірте смак і консистенцію. За потреби додайте трохи більше лимону або солі, а при надто густій текстурі — ще трохи води з консерви. Має вийти шовковисто‑гладким. Зберігайте в холодильнику до трьох днів.

  2. 2

    Змішайте всі інгредієнти для салату з приправами. Це можна підготувати за годину до подачі, додаючи петрушку в останню хвилину.

  3. 3

    Нагрійте каструлю з водою до легкого кипіння. Обережно опустіть яйця у воду і доведіть до легкого кипіння, варіть 7 хвилин, потім занурте яйця у холодну воду. Коли вони охолонуть до дотикання, очистіть їх.

  4. 4

    Нагрійте невелику кількість оливкової олії на сковороді, обсмажте халумі по 3 хвилини з кожного боку до золотистої хрусткої скоринки. Полийте медом і щіпкою чилі‑порошку.

  5. 5

    Підготуйте велику тарілку або дошку для складання страви. Перекладіть хумус у неглибоку миску і розмістіть її в центрі дошки, ложкою викладіть відкладений нут і підсмажені кедрові горішки, полийте оливковою олією та посипте трохи сумака. Розріжте яйця навпіл і розкладіть їх у одному куті, приправте крупною сіллю та залишком сумака. Салат розкладіть у іншому куті, а халумі — у ще одному. Подавайте з лавашами або нашими кросанами заатар і фетою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток