Сушена м'ята

Типова одиниця: г · Поширений продукт

Сушена м'ята

Опис

Ароматна сушена м'ята для чаю та випічки, дуже смачна.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії261
Білки3.1г
Жири6.2г
Вуглеводи59.9г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A (3240 МГО), Вітамін C (13.7 мг), Вітамін K (578.9 мкг), Марганець (4.2 мг), Залізо (7.6 мг), Кальцій (1410 мг). Містить менші кількості вітамінів групи B.

Як обирати

Обирайте сушену м'яту з яскравим зеленим кольором та сильним ароматом. Переконайтеся, що листя цілі та не містять ознак плісняви або пошкоджень комахами. Краще купувати в герметичній упаковці.

Як зберігати

Зберігайте сушену м'яту в герметичному контейнері в сухому, прохолодному, темному місці, подалі від прямих сонячних променів та вологи. Термін зберігання - до 2 років. Для збереження аромату, не зберігайте поруч із продуктами з сильним запахом.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток