Тажин з куркою, фініками та абрикосами

На порцію

1337.9ккал
76.2гБілки
57.7гЖири
124.7гВуглеводи

Смачний та ароматний тажин з куркою, фініками, абрикосами, лимоном і прянощами, готується у голландській каструлі.

Інгредієнти

4 порц.
  • ціла курка (3,5 фунта)1
  • оливкова олія1
  • цибуля1
  • мелений куркума1
  • мелений кмин1
  • мелений імбир1⁄2
  • мелений кориця1⁄2
  • мелений червоний перець1⁄8
  • часникові зубчики5
  • нежирний курячий бульйон1 1⁄2
  • фініки1⁄3
  • сушені абрикоси1⁄3
  • лимонна цедра2
  • сіль1⁄2
  • свіжа петрушка1⁄3
  • cup lemon, sections peeled and chopped1⁄3
  • tablespoons fresh cilantro, chopped2
  • cups couscous, cooked (hot)3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть курку та розріжте її на 2 стегна, 2 гомілки, 2 половинки грудки та 2 крила. Крила відкладіть для іншого використання.

  2. 2

    Нагрійте олію в голландській каструлі на середньо‑високому вогні. Додайте курку, смажте 5 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки. Додайте цибулю та наступні 6 інгредієнтів (від цибулі до часнику) і готуйте 4 хвилини, час від часу помішуючи. Додайте бульйон, фініки, абрикоси, цедру та сіль. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою, зменшіть вогонь і тушкуйте 30 хвилин, доки курка не стане м’якою. Зніміть з вогню, перемішайте петрушку, лимонну цедру та кінзу. Подавайте з кускусом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток