Курячий карі

На порцію

360.1ккал
31.1гБілки
10.7гЖири
38гВуглеводи

Подавайте карі з пападмами та чатні, спеції, включаючи кардамон і корицю, надають м’яку гостроту та аромат.

Інгредієнти

4 порц.
  • насіння коріандру2 1⁄2
  • насіння кмину2
  • пластинки червоного перцю, подрібнені1⁄8
  • куркума1⁄2
  • імбир, мелені1⁄2
  • гвоздика, мелені1
  • сіль1
  • чорний перець, свіжо мелений1⁄2
  • цілі безкісткові безшкірні курячі грудки, нарізані кусочками 5 см2
  • масло (або топлене масло)2
  • свіжий імбир, подрібнений2
  • часник, подрібнений2
  • середня цибуля, розрізана навпіл і тонко нарізана3
  • цілі палички кориці, довжиною близько 7,5 см2
  • лавровий лист1
  • cardamom pods3
  • cups whole canned tomatoes, peeled and seeded with juices2
  • cups homemade chicken stock or 1 1/2 cups low-sodium chicken stock1 1⁄2
  • cup plain yogurt1⁄4
  • cup golden raisin, roughly chopped3⁄4
  • cup fresh cilantro, chopped1⁄2
  • to taste pappadams, for serving
  • to taste basmati rice, Cooked, for serving
  • to taste cashews, Chopped, for garnish
  • to taste mango chutney, for garnish

Покрокова інструкція

  1. 1

    У сухій сковороді на середньому вогні підсмажте насіння коріандру та кмину до ароматності, 1‑2 хвилини.

  2. 2

    Перекладіть у млинок для спецій, додайте подрібнені пластинки червоного перцю і подрібніть до порошку.

  3. 3

    Перекладіть у маленьку миску і додайте куркуму, імбир, гвоздику, сіль і чорний перець.

  4. 4

    Додайте курку і перемішайте, щоб покрити. Розігрійте арахісову олію у великій каструлі на середньо‑високому вогні. Додайте курку, смажте до золотистої скоринки, 3‑5 хвилин.

  5. 5

    Вийміть курку.

  6. 6

    Відкладіть її. Зменшіть вогонь і додайте імбир, часник і цибулю.

  7. 7

    Готуйте, доки не стане м’якою і набуде темно‑коричневого кольору, 8‑10 хвилин.

  8. 8

    Додайте палички кориці, лавровий лист і стручки кардамону; готуйте 10 хвилин.

  9. 9

    Додайте помідори, курячий бульйон і готову курку.

  10. 10

    Збільшіть вогонь до середньо‑високого і готуйте, доки рідина не випарується, приблизно 15 хвилин.

  11. 11

    Тим часом підсмажте пападми.

  12. 12

    Зменшіть вогонь до низького і додайте йогурт та родзинки, перемішуючи.

  13. 13

    Готуйте, доки не прогріється, потім додайте кінзу.

  14. 14

    Подавайте з рисом басматі і прикрасьте кеш’ю.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток