Гострий каребіф у соусі Калдерета

На порцію

915.5ккал
13.5гБілки
85.8гЖири
24.4гВуглеводи

Carabeef – це здоровіша та більш доступна альтернатива яловичині у філіппінських стравах, таких як калдерета.

Інгредієнти

6 порц.
  • картопля2
  • яловичина1⁄2
  • морква2
  • червоний болгарський перець1
  • зелені оливки2⁄3
  • томатний соус1 1⁄2
  • томатна паста1
  • печінковий паштет1⁄2
  • сир2
  • червона цибуля1
  • часник3
  • яловичий бульйон1
  • лавровий лист4
  • рослинна олія1⁄2
  • коричневий цукор1
  • chili2
  • teaspoon salt and pepper1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Використайте скороварку.

  2. 2

    1 літр води.

  3. 3

    Налийте воду у скороварку. Додайте м'ясо і готуйте 30‑45 хвилин. Відкладіть.

  4. 4

    Нагрійте олію у великій сковороді і обсмажте моркву та картоплю, доки не стануть світло‑коричневими.

  5. 5

    Відкладіть їх на деякий час. Швидко обсмажте болгарський перець кілька секунд.

  6. 6

    У тій же сковороді підсмажте часник і цибулю до прозорості. Додайте яловичину і швидко обсмажте кілька хвилин, щоб аромат часнику і цибулі проник у м'ясо.

  7. 7

    Додайте бульйон, томатний соус, печінковий паштет і лавровий лист; трохи перемішайте. Накрийте кришкою і тушкуйте 10 хвилин на середньому вогні.

  8. 8

    Додайте зелені оливки, чилі, тертий сир, томатну пасту, обсмажену картоплю, моркву та болгарський перець. Тушкуйте ще 5 хвилин на слабкому вогні, доки соус не загусне.

  9. 9

    Приправте цукром, сіллю та перцем за смаком.

  10. 10

    Перекладіть у тарілку. Подавайте гарячим. Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток