Конфіт лосося з тахіні, фісташковою та трав'яною скоринкою

На порцію

476ккал
35гБілки
35гЖири
Вуглеводи

Готуйте лосося методом конфіт, щоб отримати розтанучо‑м’яку рибу. З гранатовою, фісташковою та трав'яною скоринкою це вражаюча рибна страва для особливого випадку.

Інгредієнти

6 порц.
  • лосось800g side of

    без шкіри та без кісток

  • оливкова олія350ml
  • стручки кардамону1 tsp

    (близько 12‑14 стручків), оболонки викинути

  • насіння кмину1 tsp
  • насіння кмину ржи1 tsp
  • насіння фенхелю1 tsp
  • морська сіль крупна2 tbsp
  • лимон1

    цедра

  • грецький йогурт100g
  • тахіні30g
  • зубчик часнику1

    дрібно подрібнений

  • лимон1

    вичавлений сік

  • фісташки75g

    грубо нарізані

  • бананова шалотка1

    дрібно нарізана

  • червоний чилі1 long

    без насіння, дрібно нарізаний

  • гранат1 small

    тільки насіння

  • кріп20g

    дрібно нарізаний

  • плоска петрушка20g

    листя зібране і дрібно нарізане

  • м'ята10g

    листя зібране і дрібно нарізане

  • оливкова олія2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підсмажте всі спеції для пряної солі на сухій сковороді 2‑3 хвилини, доки не стануть ароматними, потім подрібніть їх разом із сіллю та цедрою лимона до грубого порошку за допомогою ступки та товкача. Посипте обидві сторони риби. Покладіть на тарілку, накрийте і охолодіть 1 годину.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 150°C/130°C з конвекцією/газ 2. Добре промийте лосося і обсушіть паперовим рушником. Викладіть лосося у форму для запікання, щільно підходящу, потім залийте 350ml оливковою олією. Готуйте 25 хвилин, доки риба залишиться рожевою всередині, але вже легко розпадається.

  3. 3

    Поки лосось готується, приготувати соус тахіні, збивши всі інгредієнти в мисці. У другій мисці підготуйте начинку, змішавши всі інгредієнти до легкого зв’язування.

  4. 4

    Коли будете готові подавати, обережно вийміть лосося з оливкової олії і розкладіть на сервірній тарілці. Полийте рибу соусом тахіні, розрівняйте, потім притисніть фісташкову начинку до поверхні. Подавайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток