Несолоний фісташка

Типова одиниця: г · Поширений продукт

Опис

Смачні несолені фісташки для здорових перекусів та кулінарії.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії560

Білки20.3г

Жири45.1г

Вуглеводи27.8г

Вітаміни та мінерали

Вітамін B6, тіамін, фолієва кислота, вітамін E, каротиноїди (переважно лютеїн і зеаксантин), вітамін K. Містить антиоксиданти.

Як обирати

Обирайте фісташки в шкаралупі, щоб переконатися в їхній свіжості. Звертайте увагу на колір - вони повинні бути світло-зеленими або кремово-білими. Уникайте фісташок з темними плямами або ознаками плісняви. Перевірте, чи немає гіркого присмаку, що може свідчити про неправильне зберігання.

Як зберігати

Зберігайте фісташки в герметичному контейнері в прохолодному, сухому та темному місці. Вони чутливі до вологи та тепла, що може призвести до прогіркання. В ідеалі, зберігайте їх у холодильнику або морозильній камері для більш тривалого зберігання. Відкриту упаковку краще використати протягом кількох тижнів.