Китайський хот‑пот

На порцію

739ккал
64гБілки
30гЖири
47гВуглеводи

Налийте бульйон, приправлений сичуаньським перцем і чилі, і запросіть гостей варити у ньому вибрані інгредієнти – креветки, стейк, тофу та курку.

Інгредієнти

6 порц.
  • тигрові креветки300g

    очищені та розчленовані, голова і хвіст залишені

  • яловичина вирізка250g

    зайвий жир видалений, тонко нарізана

  • копчений тофу300g

    зціджений і нарізаний кубиками по 2,5 см

  • свинина (філе)300g

    сухожилля видалені, тонко нарізані

  • безшкірні, безкісткові курячі стегна4

    нарізані смужками

  • різноманітні морепродукти300g

    (використали гребінці, рибні кульки та кільця кальмарів)

  • різноманітні овочі400g

    (використали пак-чой, китайську капусту, броколі з довгим стеблом, моркву та червоний перець), порізані

  • різноманітні гриби300g

    (використали вушні, каштанові, шампіньйони, шиітаке та гриб-ухо), розрізані навпіл або порвані на великі шматки

  • шкірка соєвого сиру200g
  • різноманітна локшина400g

    (використали локшину з мунг бобів, рисову вермішель, яєчну локшину)

  • рапсову олію2 tbsp
  • сушені довгі чилі ‘чао тянь цзяо’3-4
  • сичуаньський перець30g
  • соус чилі з бобами1 tbsp
  • курячий або овочевий бульйон1.7l

    гарячий

  • сушені китайські гриби6
  • зірчастий аніс1
  • сушена цедра мандаринуsmall handful of

    (за бажанням)

  • чилі олія50ml
  • імбир5cm piece

    очищений і нарізаний

  • китайська капуста½

    вимита, листя розділене, нарізане шматками товщиною 2,5 см

  • зелена цибуля3

    нарізана під кутом

  • соєвий соус низькосольовий (легкий)2 tbsp
  • соус сатай1 tbsp
  • чорний рисовий оцет1 tbsp
  • підсмажена кунжутна олія1 tsp
  • часник1 tsp

    подрібнений

  • імбир1 tsp

    тертий

  • кінза1 tbsp

    дрібно нарізана

  • зелена цибуля2

    дрібно нарізана

  • жовток яйця1

    (за бажанням)

  • підсмажені білі кунжутні насіння1 tsp
  • часник1 tsp

    подрібнений

  • зелена цибуля2

    дрібно нарізана

  • соєвий соус низькосольовий (легкий)2 tbsp
  • чорний рисовий оцет2 tbsp
  • підсмажена кунжутна олія1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щоб приготувати основу супу, розігрійте великий 2‑літровий вок або глибоку широку каструлю на сильному вогні і додайте олію. Додайте чилі та сичуаньський перець і швидко перемішайте 5 секунд, поки не з’явиться аромат.

  2. 2

    Додайте соус чилі з бобами і вилийте бульйон. Додайте сушені китайські гриби, зірчастий аніс, сушену цедру мандарину (за бажанням), потім вилийте чилі олію, додайте імбир і доведіть до кипіння. Додайте китайську капусту і варіть 2 хвилини, після чого перемішайте зелену цибулю.

  3. 3

    Змішайте інгредієнти для обох соусів у окремих мисках і відкладіть у бік.

  4. 4

    Встановіть електричну індукційну плиту в центрі вашого обіднього столу і оточіть її тарілками з вашими улюбленими сирими інгредієнтами. Поставте вок, наповнений бульйоном, на плиту, щоб він томився.

  5. 5

    Кожен може додати свої інгредієнти, щоб варити їх у бульйоні, і використати металеву проволочну ложку, щоб їх витягнути. Варіть морепродукти, курку та свинину до повної готовності, а овочі – за смаком. Подавайте з соусами для занурення.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток