Кунжутна олія

Типова одиниця: пляшка · Поширений продукт

Кунжутна олія

Опис

Ароматна олія для салатів та східних страв, корисна.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії884
Білки0г
Жири100г
Вуглеводи0г

Вітаміни та мінерали

Містить вітамін Е (токофероли), але в невеликих кількостях. Також може містити сліди вітаміну К.

Як обирати

Обирайте нерафіновану кунжутну олію холодного віджиму для максимальної користі. Звертайте увагу на колір - він може варіюватися від світло-золотистого до темно-коричневого, залежно від сорту кунжуту. Перевіряйте дату виробництва та термін придатності.

Як зберігати

Зберігайте кунжутну олію в темному, прохолодному місці, захищеному від сонячного світла та тепла. Щільно закривайте пляшку після кожного використання. Не зберігайте біля плити або інших джерел тепла. Відкриту пляшку краще використати протягом 6 місяців для збереження смакових якостей.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток