Тушена лопатка ягняти з коштовною начинкою

На порцію

767ккал
50гБілки
52гЖири
25гВуглеводи

Ніжна ягнятина, яку можна нарізати задньою стороною ложки, з ароматною начинкою з сухофруктів.

Інгредієнти

6 порц.
  • лопатка ягняти без кістки1 ½kg
  • олія2 tbsp
  • цибуля1

    грубо нарізана

  • часникові зубчики3

    нарізані

  • сухе сидр175ml

    або сухе біле вино

  • курячий бульйон500ml
  • стружка цедри апельсина
  • кориця

    паличка

  • лавровий лист2
  • фініки без кісточок50g

    грубо нарізані

  • сушені абрикоси50g

    грубо нарізані

  • сушені журавлини25g
  • фісташки без шкаралупи25g

    грубо нарізані

  • петрушкаhandful

    дрібно нарізана, плюс додаткова для подачі

  • шалот1

    дрібно нарізаний

  • zest ½ orange
  • 3 slices stale bread

    whizzed into crumbs

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для начинки замочіть фініки, абрикоси та журавлини у киплячій воді 30 хвилин, потім зцідіть і обережно відтисніть. Змішайте їх з рештою інгредієнтів начинки, додайте сіль і перець.

  2. 2

    Щедро приправте ягня на обох боках. Нанесіть начинку, скрутіть у форму і закріпіть шнурком. Нагрійте олію у великій жаростійкій каструлі з кришкою. Додайте ягня і підрум'яньте з усіх боків. Перекладіть на тарілку.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 150 °C (130 °C з конвекцією, газ 2). Обсмажте цибулю в залишковому жирі 5 хвилин, додайте часник і смажте 30 секунд. Потім влейте сидр і, коли він закипить, підскребіть карамелізовані залишки з дна та боків. Додайте достатньо бульйону, щоб він покрив ягня на 1/3, а також цедру апельсина, корицю та лаврові листки.

  4. 4

    Накрийте кришкою з підрваного пергаментного паперу і готуйте 2,5–3 години, перевертаючи на півдорозі, доки м'ясо не стане м'яким. Вийміть і загорніть у фольгу. Процідіть соки, зніміть зайвий жир, потім перелийте у широку каструлю і доведіть до кипіння, зменшуючи об'єм 5–10 хвилин, доки соус трохи не загусне і набуде насиченого смаку. Приправте сіллю, перцем і, за потреби, лимонним або апельсиновим соком. Наріжте ягня і подайте з соусом, посипавши петрушкою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток