Алу чоле — ароматне індійське рагу з картоплею та нутом

Відкрийте для себе справжній смак Півночі Індії: ніжна картопля, м’який нут і яскраві спеції зливаються в одне блюдо, готове за 20 хвилин. Швидко, просто і неймовірно ароматно — ідеальна вечеря на одній плиті.

Інгредієнти

2 порц.
  • рослинна олія2 ст. л.
  • червона цибуля¼ маленька

    дрібно нарізана

  • молоді картоплини200 г

    відварені, очищені та розрізані навпіл

  • паста з часнику1 ч. л.
  • паста з імбиря1 ч. л.
  • мелений коріандр1 ч. л.
  • мелений кмин1 ч. л.
  • мелена куркума½ ч. л.
  • порошок чилі½ ч. л.
  • нут400 г консервованого

    зціджений і промитий

  • томатне пюре½ ч. л.
  • імбир1 см шматочок

    очищений і дрібно нарізаний

  • коріандр½ маленького пучка

    листя зібране і грубо нарізане

  • гарам масала½ ч. л.
  • зелений чилі½ шт.

    тонко нарізаний, для прикраси

  • басматі рис

    або наан, чапаті — для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію в каструлі на середньому вогні, обсмажте цибулю 7 хв, доки вона не стане м’якою. Підвищте вогонь до сильного, додайте картоплю і обсмажте 3 хв, доки вона не підрум’яниться. Додайте часникову пасту, імбирну пасту, мелений коріандр, кмин, куркуму, порошок чилі та щіпку солі. Добре перемішайте, потім влийте 100 мл води.

  2. 2

    Обережно введіть нут і томатне пюре. Зменшіть вогонь до слабкого кипіння і готуйте 5 хв, щоб частина рідини випарувалась. Приправте за смаком, потім додайте свіжий імбир і половину листя коріандру. Спробуйте, і за потреби додайте ще спецій.

  3. 3

    Посипте гарам масалою, зеленим чилі та залишками листя коріандру, розкладіть рагу у тарілки або миски.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток