Буябес з рибою та морепродуктами — це традиційний французький суп родом із Марселя. Його готують із кількох видів риби в насиченому томатному бульйоні з ароматними травами. Основа супу — бульйон з тріски та окуня з овочами, до якого наприкінці додають мор
Почисть рибу, відокрем голови та розбери її на філе й хребти. Філе відклади окремо, а хребти й обрізки залиш для бульйону. Креветки почисть: відділи голови та панцирі, м’якоть відклади.
Цибулю порей, моркву, селеру та фенхель наріж середніми шматочками. Часник подрібни. Зв’яжи букет трав з чебрецю, лаврового листа, зеленої частини порею та петрушки.
У каструлі з товстим дном розігрій оливкову олію. Додай овочі та обсмаж до легкої золотистості. Потім додай рибні хребти, обрізки та панцирі креветок і обсмажуй ще кілька хвилин.
Додай томати пелаті й подрібнений часник, прогрій 3–5 хвилин. Влий воду, додай букет трав та доведи до кипіння. Зніми піну й вари бульйон на слабкому вогні щонайменше 30 хвилин.
Вийми букет трав. Перебий вміст каструлі блендером і проціди через сито. Поверни бульйон на плиту, доведи до легкого кипіння й додай шматочки рибного філе. Вари приблизно 7 хвилин.
Додай мідії та креветки й вари ще 1–2 хвилини. Посоли, введи чорний і кайєнський перець. Розлий суп у тарілки та подавай із підсушеним багетом. Фото: SHUBA
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою