Перець з тунцевою начинкою — це рецепт легкої страви, приготування якої не потребує плити чи духовки. Солодкий перець змішуємо з авокадо, огірком, томатами чері та тунцем, додаємо гірчицю, лимонний сік та спеції. І отримуємо дуже ситну закуску на кожен де

Інгредієнти

3 порц.

Перець червоний солодкий↗2 шт.
Тунець у власному соку↗320 г
Авокадо↗1 шт.
Огірок↗120 г
Томати чері↗120 г
Зелена цибуля↗40 г
Оливки↗40 г
Оливкова олія↗15 мл
Лимон, сік↗30 мл
Сіль↗4 г
Чорний перець↗2 г
Гірчиця↗20 г
Сир кисломолочний↗100 г
Яйця курячі↗2 шт.

Покрокова інструкція

1
Перець почисть від насіння, розріж уздовж навпіл і сформуй «човники».
2
З тунця злий рідину. Авокадо почисть і наріж кубиками, а огірок, томати й цибулю дрібно.
3
З’єднай тунець з овочами, додай оливкову олію, цитрусовий сік, сіль і чорний перець. Добре перемішай.
4
Рівномірно розподіли начинку по половинках перцю.
5
Додай зверху оливки, гірчицю, кисломолочний сир або варені чи смажені яйця. Подавай одразу. Фото: SHUBA

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток