Перець з тунцевою начинкою — свіжий варіант без складного готування

• Перець червоний солодкий↗2 шт.
• Тунець у власному соку↗320 г
• Авокадо↗1 шт.
• Огірок↗120 г
• Томати чері↗120 г
• Зелена цибуля↗40 г
• Оливки↗40 г
• Оливкова олія↗15 мл
• Лимон, сік↗30 мл
• Сіль↗4 г
• Чорний перець↗2 г
• Гірчиця↗20 г
• Сир кисломолочний↗100 г
• Яйця курячі↗2 шт.

Step-by-step instructions

1. 1

   Перець почисть від насіння, розріж уздовж навпіл і сформуй «човники».

2. 2

   З тунця злий рідину. Авокадо почисть і наріж кубиками, а огірок, томати й цибулю дрібно.

3. 3

   З’єднай тунець з овочами, додай оливкову олію, цитрусовий сік, сіль і чорний перець. Добре перемішай.

4. 4

   Рівномірно розподіли начинку по половинках перцю.

5. 5

   Додай зверху оливки, гірчицю, кисломолочний сир або варені чи смажені яйця. Подавай одразу. Фото: SHUBA