Готуємо рататуй — легендарну страву французької кухні

Per serving

603kcal
29гProteins
35гFats
49гCarbs

Історія виникнення рататуя чимось схожа до походження піци, адже спочатку цю страву готували бідні селяни з того, що було під рукою — із цукіні, помідорів, перцю, цибулі та часнику. Згодом до страви додалися ще баклажани, а поширилася страва далеко за меж

Ingredients

4 serv.
  • Оливкова олія35 мл
  • Цибуля червона2 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Баклажан2 шт.
  • Перець болгарський червоний2 шт.
  • Копчена паприка2 г
  • Оцет бальзамічний20 мл
  • Соус соєвий4 мл
  • Томатна пасата350 г
  • Козячий сир150 г
  • Кабачки3 шт.
  • Сіль морськаза смаком
  • Зеленьза смаком
  • Молоко270 г
  • Масло вершкове35 г
  • Борошно пшеничне35 г
  • Пармезан55 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Підготуйте інгредієнти. Подрібніть часник, цибулю. Баклажани і червоний перець наріжте кубиками, а кабачки наріжте слайсами.

  2. 2

    Розігрійте 1 столову ложку оливкової олії у сковороді та обсмажте червону цибулю та часник протягом 3 хвилин, поки вони не стануть злегка золотисті. Додайте баклажан і червоний перець і смажте ще 5 хвилини. Додавайте олію, якщо буде необхідність.

  3. 3

    Додайте оцет, соєвий соус, приправте страву паприкою і перемішайте. Залийте пассату і тушкуйте 5 хвилин, поки суміш не почне загущуватися. Вимкніть вогонь і відкладіть.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 220°С.

  5. 5

    Приготуйте сирний соус. Для цього нагрійте молоко у каструлі до кипіння. В окремій сковороді розтопіть вершкове масло, додайте борошно і перемішайте. Повільно влийте гаряче молоко і тушкуйте 2-3 хвилини, постійно помішуючи, поки соус злегка не загусне. Додайте пармезан і приправте.

  6. 6

    Перемістіть овочі у форму для запікання, а потім повністю покрийте його сирним соусом. Покришіть козячий сир і розкладіть зверху скибочки кабачків концентричними колами, чергуючи зелені та жовті, якщо вони у вас є. Збризніть скибочки кабачків олією, що залишилася, і присипте морською сіллю. Запікайте в духовці 30 хвилин, поки кабачки не підсмажаться і не стануть золотистими. Вийміть з духовки, присипте зеленню і дайте відпочити 15-20 хвилин перед подачею.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App