Салат з арахісом і лаймом

На порцію

419ккал
10гБілки
26гЖири
34гВуглеводи

Пікантний салат з арахісом, лаймом і ароматними спеціями, ідеальний для спільного столу.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • звичайний арахіс60g
  • чорні гірчичні зерна1 tsp
  • свіжі листя карі10
  • червона цибуля1

    грубо порубана

  • велика картоплина1

    нарізана кубиками 1 см

  • мелений куркума½ tsp
  • рис300g

    зварений і охолоджений

  • салат Рубі або Літл Гем1

    грубо порубаний

  • огірок½

    без насіння, грубо порубаний

  • оливкова олія50ml
  • сік лайму50ml
  • Діжонська гірчиця1 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у сковороді на низькому вогні і обсмажте арахіс 5 хв, доки він не стане золотистим. Додайте гірчичні зерна та листя карі та підсмажте кілька секунд.

  2. 2

    Додайте цибулю, картоплю та 2 ст. л. води, накрийте кришкою і готуйте 10 хв, доки картопля не стане м’якою. Зніміть з вогню, додайте ½ ч. л. солі та ¼ ч. л. свіжо меленого чорного перцю, ретельно перемішайте. Дайте трохи охолонути, приблизно 30 хв.

  3. 3

    Перекладіть у велику миску і додайте решту інгредієнтів.

  4. 4

    Змішайте інгредієнти заправки в окремій маленькій мисці, вилийте їх на салат, ретельно перемішайте, щоб усе покрилося, і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток