Кудряве листя
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Кудряве листя – ароматна зелень, що використовується в індійській кухні для надання стравам характерного смаку та аромату.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії23
Білки2.2г
Жири0.5г
Вуглеводи3.6г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, Вітамін C, Кальцій, Залізо
Як обирати
Обирайте листя яскраво-зеленого кольору без жовтих плям і сухих ділянок.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в герметичному контейнері або пакеті, можна заморозити для тривалого зберігання.
Рецепти з Кудряве листя
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою