Лимонний тунець з томатами та каперсами в одній каструлі

На порцію

672ккал
29гБілки
23гЖири
83гВуглеводи

Студентська паста з тунцем, підсилена каперсами, маскарпоне, цедрою лимона та пармезаном.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp
  • червона цибуля1

    дрібно нарізана

  • черрі помідори500g

    розрізані навпіл

  • сухі макарони400g

    (використали рігатоні)

  • гарячий овочевий бульйон1l
  • тунець2 x 110g cans

    в оливковій олії, зціджений

  • маскарпоне3 tbsp
  • пармезан30g

    натертий

  • каперси2 heaped tbsp
  • лимон½

    цедра

  • петрушкаsmall bunch

    дрібно нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію в каструлі на середньо‑низькому вогні. Додайте цибулю і щіпку солі і обсмажуйте м’яко 7 хвилин, доки не стане м’якою і прозорою. Додайте 350 г помідорів, макарони та овочевий бульйон у каструлю і доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до слабкого кипіння і готуйте 15 хвилин без кришки, час від часу помішуючи. Помідори повинні розпастися, а макарони будуть майже готові.

  2. 2

    Додайте решту помідорів і готуйте без кришки на середньо‑високому вогні 5 хвилин, доки рідина не випарується. Обережно вмішайте великі шматки тунця, маскарпоне, пармезан, каперси, цедру лимону та петрушку, а також сіль і щедру дрібку чорного перцю. Накрийте кришкою і дайте постояти 5 хвилин перед подачею в глибоких мисках.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток