Тагін з баранячими котлетами, медом і апельсином

На порцію

270.5ккал
12.3гБілки
20.1гЖири
10.2гВуглеводи

Рецепт підходить для маленького таґіну і відображає марокканську кухню.

Інгредієнти

4 порц.
  • малі баранячі котлети високої якості6
  • ковбаски3
  • помідори2
  • цедра апельсина1
  • цибуля1
  • куркума1
  • мед1
  • кориця1⁄4
  • часник2
  • чебрець
  • лист лавра1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть цибулю, часник і ковбаски на дно таґіну.

  2. 2

    Додайте сіль і помідори.

  3. 3

    Обсмажте баранячі котлети до рожевого кольору. Потім розкладіть їх поверх інших інгредієнтів.

  4. 4

    Посипте цедру апельсина зверху і вичавіть лимон.

  5. 5

    Додайте приправи і накрийте кришкою.

  6. 6

    Готуйте в мікрохвильовій печі 10 хвилин на середній потужності.

  7. 7

    Вилийте сік у сковороду для обсмажування і додайте мед та корицю.

  8. 8

    Зменшіть вогонь, потім полийте страву соком перед подачею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток