Крокети під соусом бофор — ідея для вишуканої вечері

На порцію

818ккал
26гБілки
58гЖири
50гВуглеводи

Крокети під соусом бофор стануть гарною альтернативою для звичної закуски. Секрет у тому, що крокети ми приготуємо не традиційні — з пюре чи сиру, а з кіноа.

Інгредієнти

4 порц.
  • Булгур170 г
  • Кіноа80 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Крохмаль кукурудзяний40 г
  • Оливкова олія40 мл
  • Петрушка, гілочка10 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Вершки 15%250 мл
  • Сир грюєр150 г
  • Грудинка копчена170 г
  • Шавлія5 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для крокетів булгур та кіноа зваріть окремо, як вказано на пакованні. Петрушку помийте, обсушіть і дрібно поріжте. Часник очистьте, подрібніть.

  2. 2

    У великій мисці з’єднайте зварені булгур та кіноа, крохмаль, петрушку, часник і яйце. Посоліть, поперчіть і добре перемішайте.

  3. 3

    Сформуйте з маси крокети трохи більші за волоський горіх. Обсмажте їх на розігрітій з олією сковороді з усіх боків до рум’яної скоринки.

  4. 4

    Для соусу наріжте дрібними кубиками 100 г грюйєру і 100 г грудинки. М’ясо обсмажте до золотистого кольору, налийте вершки, доведіть до кипіння. Покладіть половину листочків шавлії і прокип’ятіть кілька хвилин. Додайте нарізаний грюйєр і нагрівайте, поки сир не розплавиться. Посоліть і поперчіть до смаку.

  5. 5

    Решту грудинки обсмажте до хрусткості, а решту грюйєра — наріжте кубиками.

  6. 6

    Крокети викладіть на блюдо, полийте соусом і присипте шматочками обсмаженої грудинки, нарізаним сиром та листочками шавлії.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток