Джоллоф рис

На порцію

190ккал
Білки
11гЖири
16гВуглеводи

Насолоджуйтесь цим нігерійським рисовим блюдом від Айо Адеємi, шеф‑кухаря Akoko, схожим на бір'яні, але з пряним соусом з червоного перцю.

Інгредієнти

4 порц.
  • червоний перець275g

    без насіння

  • сливові помідори100g

    нарізані

  • перчик скотч‑боннет1

    без насіння (за потреби використайте половину, якщо хочете менше гостроти)

  • цибуля50g

    нарізана

  • часник25g

    очищений

  • імбир25g

    очищений

  • оливкова олія70ml
  • червона цибуля120g

    тонко нарізана

  • білий перець горошком5g
  • карі порошок3g
  • сушений чебрець3g
  • листя карі3
  • томатна паста30g
  • курячий бульйон300g
  • лавровий лист3
  • long grain rice300g

    washed thoroughly

  • butter10g
  • chives

    finely chopped, to serve (optional)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для основи покладіть у блендер червоний перець, сливові помідори, скотч‑боннет і цибулю, подрібніть до однорідної маси. Перелийте у широку каструлю, доведіть до середнього кипіння і готуйте, доки не утвориться густий соус, приблизно 15 хвилин. Відкладіть.

  2. 2

    Для рису дрібно наріжте часник і імбир, потім розтрощіть їх ножем до пасти і відкладіть. Розігрійте олію у широкій каструлі і додайте цибулю з 10 г дрібної солі. Тушкуйте цибулю на слабкому вогні 10‑15 хвилин, доки вона не стане м’якою та прозорою. Підвищте вогонь до середнього і додайте імбирно‑часникову пасту, білий перець, карі порошок, чебрець і листя карі, готуйте 5 хвилин.

  3. 3

    Додайте томатну пасту та основу ата, добре перемішайте і готуйте ще 5 хвилин на слабкому вогні. Влийте курячий бульйон, додайте лаврові листки, перемішайте і готуйте ще 5‑10 хвилин на слабкому вогні. Потім додайте рис, добре перемішайте, накрийте кришкою і тушкуйте 10‑15 хвилин на слабкому вогні. Обережно перемішайте, додайте вершкове масло, знову накрийте і готуйте ще 10 хвилин. Зніміть з вогню і дайте постояти 10 хвилин. При бажанні посипте зеленню цибулі та подавайте прямо з каструлі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток