На порцію
Спробуйте замінити традиційні запечені овочі на грильовані з бобовим пюре — дешевий і корисний варіант.
Розігрійте гриль. Викладіть овочі на гриль‑сковороду, злегка змажте олією. Грилюйте до легкого підрум’янення, потім переверніть, знову змажте олією і грилюйте до м’якості.
Поки овочі готуються, у маленькій каструлі з’єднайте квасолю, подрібнений часник і бульйон. Доведіть до кипіння, потім варіть без кришки 10 хв, розім’явши картопляною товкачкою. При потребі додайте трохи води або бульйону. Розподіліть овочі та пюре по двох тарілках, полийте залишковою олією, посипте чорним перцем і коріандром. Додайте дольку лимону і подавайте.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою