Квасоля каннелліні

Типова одиниця: кг · Поширений продукт

Опис

Біла квасоля, ідеальна для супів, салатів та інших страв.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії337

Білки24.25г

Жири1.9г

Вуглеводи62.86г

Вітаміни та мінерали

Багаті на вітаміни групи B (особливо фолієву кислоту - B9), вітамін K, залізо, магній, калій, цинк. Містять антиоксиданти.

Як обирати

Обирайте суху квасолю без пошкоджень, тріщин та сторонніх запахів. Зверніть увагу на дату виробництва. Для консервованої квасолі перевірте цілісність банки та термін придатності. Уникайте банок з ознаками здуття.

Як зберігати

Суху квасолю зберігайте в сухому, прохолодному, темному місці в герметичному контейнері. Консервовану квасолю після відкриття перекладіть в скляну або пластикову тару, залийте водою або олією та зберігайте в холодильнику не більше 3-4 днів.