Курячий Джалфрізі

На порцію

380ккал
47.2гБілки
14.3гЖири
15.3гВуглеводи

Пікантна індійська страва з куркою, перцем та ароматними спеціями.

Інгредієнти

2 порц.
  • курячі стегна без кісток та шкіри1
  • зелений болгарський перець1
  • цибуля1
  • помідори1
  • томатна паста1 1⁄2
  • часник3
  • імбир2
  • червоний чилі порошок1 1⁄2
  • мелений коріандр1
  • мелений кмин1⁄2
  • куркума1⁄4
  • гарам масала1
  • сіль
  • коріандр
  • рослинна олія2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте курку на шматочки розміром з укус і перемішайте з сіллю, куркумою, чилі‑порошком і залиште на 20 хвилин.

  2. 2

    У великій сковороді на сильному вогні додайте олію, цибулю, часник і імбир, смажте 2 хвилини, постійно помішуючи.

  3. 3

    Додайте курку, зменшіть вогонь до середнього і готуйте 10 хвилин, часто помішуючи, щоб не прилипала.

  4. 4

    Додайте коріандр, кмин, помідори та зелений перець, добре перемішайте.

  5. 5

    Накрийте кришкою і готуйте ще 15 хвилин.

  6. 6

    За потреби додайте трохи води, якщо соус занадто густий.

  7. 7

    Додайте томатну пасту і гарам масалу, зменшіть вогонь до кипіння і готуйте 5 хвилин.

  8. 8

    Зніміть з вогню, спробуйте, відкоригуйте смак, посипте нарізаним коріандром і подайте з рисом.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток