Бананові спіралі з корицею та апельсиновою цедрою

На порцію

191ккал
Білки
Жири
36гВуглеводи

Приготуйте два ароматних бананових спіралі з корицею, заморозьте одну порцію і завжди майте під рукою солодкий, теплий десерт.

Інгредієнти

18 порц.
  • міцне біле борошно225 г
  • мальтоване зернове борошно225 г

    борошно

  • сіль1 ч. л.
  • дрібний цукор1 ч. л.
  • пакетик легких дріжджів7 г
  • тепле молоко150 мл
  • яйце1

    збите

  • оливкова олія1 ст. л.
  • тепла вода100-150 мл
  • несолоне вершкове масло50 г

    розтоплене

  • середні банани4
  • сушений абрикос200 г

    нарізаний

  • мелена кориця2 ч. л.
  • світлий цукор мусковадо100 г
  • цедра апельсина1
  • рідкий мед4 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій мисці змішайте борошно та сіль, додайте дрібний цукор і дріжджі. У центрі зробіть заглиблення і влийте тепле молоко, збите яйце, оливкову олію та стільки теплої води, щоб утворилося м’яке, вологе тісто.

  2. 2

    Вимісіть тісто на посипаній борошном поверхні протягом 10 хв, доки воно не стане гладким. Перекладіть його в злегка змащену олією миску, накрийте плівкою і залиште в теплому місці, доки об’єм не подвоїться.

  3. 3

    Змастіть олією два квадратні деко розміром 20 см. На посипаній борошном поверхні розкачайте половину тіста в прямокутник приблизно 30 см × 25 см і змастіть його розтопленим вершковим маслом. Повторіть з другою половиною.

  4. 4

    Тонко наріжте банани, додайте нарізаний сушений абрикос, світлий цукор мусковадо, мелену корицю та цедру апельсина. Перемішайте і рівномірно розподіліть суміш на два прямокутники тіста, залишивши край шириною пальця.

  5. 5

    Кожен прямокутник скрутіть у рулет, підводячи короткий бік до себе і підбираючи відрізані шматочки банану. З’єднайте кінці, щоб запечатати. Наріжте рулет на 9 частин гострим ножем і викладіть їх у форму швом догори, так щоб вони лише торкалися один одного. Накрийте слабо олійною плівкою і залиште в теплому місці ще 30 хв для підйому.

  6. 6

    Розігрійте духову шафу до 200 °C (конв. 180 °C, газ 6). Підігрійте мед у каструлі або в мікрохвильовці на високій потужності 5 сек, потім змастіть половину булочок. Випікайте 20‑25 хв, доки вони не стануть золотистими. Дайте охолонути у формі 10 хв, потім вийміть на решітку. Змастіть залишком меду і розірвіть булочки перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток