Теплий салат з овочами, журавлиною і горішками

На порцію

370ккал
Білки
26гЖири
33гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 40 хв
АмериканськаСупСередньоСалат#Теплий салат

Запечений мускатний гарбуз, солодка цибуля та редиска ідеально доповнюють одне одного. Все це подається на подушці з руколи і посипається сушеною журавлиною, зацукрованими горіхами пекан та стружкою із сиру пекоріно романо.

Інгредієнти

8 порц.
  • Гарбуз мускатний1 шт.
  • Цибуля червона2 шт.
  • Горіх пекан125 г
  • Цукор50 г
  • Масло вершкове60 г
  • Чебрець, гілочка3 шт.
  • Сир пекоріно романо35 г
  • Журавлина сушена30 г
  • Рукола100 г
  • Редька2 шт.
  • Оцет бальзамічний60 мл
  • Оливкова олія60 мл
  • Мед45 г
  • Чебрець, гілочка2 шт.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°С.

  2. 2

    Гарбуз очистьте й наріжте скибочками приблизно 1 см завширшки, а потім наріжте кожну скибочку шматочками по 2-3 см або близько того.

  3. 3

    Обріжте верхню і нижню частини цибулі, очистьте і наріжте на кружечки. Обріжте верх і низ редьки, розріжте на четвертинки. Подрібніть чебрець.

  4. 4

    Розкладіть шматочки гарбуза, цибулі та редьки на деко. Збризніть оливковою олією, перемішайте і посипте сіллю, перцем і свіжим чебрецем. Запікайте при 220°С близько двадцяти хвилин. Переверніть форму спереду назад на середині приготування.

  5. 5

    Розтопіть вершкове масло в невеликій сковороді на повільному вогні. Додайте горіхи пекан і коричневий цукор. Готуйте 2-3 хвилини, постійно помішуючи, поки суміш не карамелізується. Викладіть на пергаментний папір і посипте сіллю, корицею та запашним перцем. Відкладіть для охолодження.

  6. 6

    Додайте оцет і олію до невеликої баночки. За бажанням додайте мед, свіжий чебрець, сіль і перець. Енергійно струсіть.

  7. 7

    Теплі овочі викладіть їх на подушку з руколи. Зверху посипте горіхами пекан, журавлиною, сирною стружкою і чебрецем. Полийте заправкою, перемішайте і подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток