Напої, які розігрівають зимою краще за чай

На порцію

832ккал
15гБілки
59гЖири
65гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 20 хв
АзійськаНапійЛегкоНапій#Чай

Пережити зиму здоровими — справжнє випробування. Гарячі напої можуть бути нашими союзниками. Давайте замінимо звичайну каву чи чай на ті, які зігрівають нас і забезпечують потрібну кількість вітамінів і мінералів.

Інгредієнти

3 порц.
  • Чай зелений2 ч. л.
  • Апельсин1 шт.
  • Розмарин, гілочка1 шт.
  • Мед2 ч. л.
  • Вершки 30%150 мл
  • Молоко350 мл
  • Чорний шоколад150 г
  • Сіль0.25 ч. л.
  • Перець чилі, пластівці0.25 ч. л.
  • Журавлина25 г
  • Лимон2 шт.
  • Ваніль, стручок1 шт.
  • Медза смаком
  • Лимон1 шт.
  • Імбир30 г
  • Медза смаком
  • Куркума0.15 ч. л.
  • Вода 0.25 склянок
  • Мигдалева олія2 ст. л.
  • Молоко1 склянка
  • Медза смаком

Покрокова інструкція

Інструкції не вказано

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток