Напої, які розігрівають зимою краще за чай

Per serving

832kcal
15гProteins
59гFats
65гCarbs

Пережити зиму здоровими — справжнє випробування. Гарячі напої можуть бути нашими союзниками. Давайте замінимо звичайну каву чи чай на ті, які зігрівають нас і забезпечують потрібну кількість вітамінів і мінералів.

Ingredients

3 serv.
  • Чай зелений2 ч. л.
  • Апельсин1 шт.
  • Розмарин, гілочка1 шт.
  • Мед2 ч. л.
  • Вершки 30%150 мл
  • Молоко350 мл
  • Чорний шоколад150 г
  • Сіль0.25 ч. л.
  • Перець чилі, пластівці0.25 ч. л.
  • Журавлина25 г
  • Лимон2 шт.
  • Ваніль, стручок1 шт.
  • Медза смаком
  • Лимон1 шт.
  • Імбир30 г
  • Медза смаком
  • Куркума0.15 ч. л.
  • Вода 0.25 склянок
  • Мигдалева олія2 ст. л.
  • Молоко1 склянка
  • Медза смаком

Step-by-step instructions

No instructions specified

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App