Запечена лопатка баранини із зернами гірчиці

На порцію

314ккал
23гБілки
23гЖири
Вуглеводи

Частіше баранину тушкують з правильними для цього м’яса спеціями. А для запеченої баранячої лопатки із зернами гірчиці спочатку замаринуємо м’ясо із сушеними або свіжими травами щонайменше на три години. Рецепт отримали від Юлії Араб’ян.

Інгредієнти

20 порц.
  • Бараняча лопатка2 кг
  • Гірчиця зерниста2 ст. л.
  • Діжонська гірчиця1 ст. л.
  • Зубки часнику5 шт.
  • Розмарин, гілочка2 шт.
  • Сушений чебрець1 ч. л.
  • Мед1 ч. л.
  • Оцет бальзамічний1 ст. л.
  • Вино червоне сухе100 мл
  • Сіль морська1.5 ч. л.
  • Оливкова олія4 ст. л.
  • Перець чорний меленийза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промий лопатку, обсуши паперовими рушниками. Якщо є зайвий жир, трохи обріж (але не весь — він дасть соковитість).

  2. 2

    У мисці змішай: зернисту та діжонську гірчицю, чищений подрібнений часник, розмарин, чебрець, мед, оливкову олію, бальзамічний оцет (або лимонний сік), сіль і перець. Добре перемішай до пастоподібної консистенції. Маринування: натри лопатку отриманим маринадом, щільно загорни у харчову плівку або поклади у пакет і залиш в холодильнику мінімум на 3 години (краще на ніч).

  3. 3

    Розігрій духовку до 180°C. Виклади лопатку у жароміцну форму або гусятницю, полий вином, накрий фольгою або кришкою. Запікай 2 години під фольгою. Потім зніми фольгу, збільш температуру до 200°C і запікай ще 30–40 хвилин, періодично поливаючи соком із дна форми, щоб утворилася рум’яна скоринка. Після духовки накрий м’ясо фольгою і дати постояти 15–20 хв, щоб соки рівномірно розподілилися.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток