На порцію
Товченики по-вітовськи — це родинний рецепт з Миколаївщини, який зберігся ще з XIV століття. Вона є частиною кулінарної спадщини Вітовщини і готується з тюльки, гречки та тушкованих овочів. Наталя Феник презентувала родинний рецепт Пірогової Марії Василів
Замочи хліб у молоці, відтисни. Почисть і подрібни 1 цибулину. Чищену тюльку перемели у м’ясорубці разом із хлібом та цибулею.
Гречку промий, залий водою у співвідношенні 1:2, доведи до кипіння, посоли й вари до напівготовності (приблизно 10 хв). Додай її до рибного фаршу.
У сковорідці розігрій олію. Обсмаж 1 дрібно нарізану цибулину й натерту моркву до м’якості. Пропусти їх через м’ясорубку або подрібни блендером, додай у фарш. Вбий яйце, посоли, поперчи, додай товчений часник і добре виміси.
Зліпи з фаршу котлетки. Обсмаж на середньому вогні в розігрітій олії до золотистої скоринки.
Картоплю почисть і наріж кружечками товщиною 2–3 см. Решту цибулі подрібни, моркву натри. Обсмаж овочі на олії до м’якості, трохи підсоливши й додавши цукор за смаком.
У великій каструлі викладай шарами картоплю та товченики. Залий усе томатним соком або пастою, розведеною водою (у пропорції 1:3). Доведи до кипіння.
Додай лавровий лист і перець, накрий кришкою й тушкуй на слабкому вогні до м’якості картоплі (приблизно 40–45 хв). Додай подрібнену зелень і часник, тушкуй ще 2–3 хв, зніми з вогню.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою