Вівсяна пластинка
Типова одиниця: г · Поширений продукт
Опис
Роловані вівсяні пластинки – це цільнозерновий продукт, отриманий шляхом пропарювання та розкочування вівсяних зерен.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії389
Білки16.9г
Жири6.9г
Вуглеводи66.3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B1, Вітамін B2, Вітамін B3, Вітамін B6, Фолієва кислота, Мідь, Магній, Фосфор, Залізо
Як обирати
Обирайте пластинки без доданого цукру та ароматизаторів, звертайте увагу на дату виготовлення і цілісність упаковки.
Як зберігати
Зберігайте в герметичній ємності в сухому прохолодному місці; для тривалого зберігання можна тримати в холодильнику.
Рецепти з Вівсяна пластинка
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою