Веганський «сирний» луковий крамбл

На порцію

400ккал
13гБілки
23гЖири
31гВуглеводи

Веганська запіканка з лускою та ароматом сиру, завдяки поживним дріжджам, що імітує смак сиру

Інгредієнти

6 порц.
  • несолені кеш’ю80g
  • морква100g

    нарізана кубиками 1 см

  • картопля350g

    нарізана кубиками 1 см

  • оливкова олія60ml
  • поживний дріжджі5 tbsp
  • лимон½

    вичавлений

  • часникові зубчики2
  • англійська гірчиця1 tsp
  • високоякісний веганський білий винний оцет1 tsp
  • пореї4

    (близько 500 г), нарізані

  • роловані вівсянки50g
  • борошно50g
  • неароматизована кокосова олія25g

    розтоплена

  • подрібнені листя чебрецю3 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Вечір перед приготуванням замочіть кеш’ю у воді і залиште на ніч.

  2. 2

    Для крихти викладіть вівсянку та борошно в миску, зробіть в центрі ямку і вилийте кокосову олію. Перемішайте сухі інгредієнти, доки все добре не покриється і не нагадуватиме крупні сухарі. Викладіть суміш на деко і поставте в холодильник, щоб вона затверділа — це зробить ваш топінг надзвичайно хрустким.

  3. 3

    Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Парте моркву та картоплю разом 5 хвилин, доки вони не стануть м’якими, потім перенесіть у кухонний комбайн. Зцідіть кеш’ю і додайте його, разом з 2 ст. л. олії та рештою інгредієнтів соусу, крім пореїв. Зблендуйте суміш, приправте і відкладіть.

  4. 4

    Нагрійте залишок олії у великій сковороді на середньому вогні. Додайте пореї та щіпку солі, смажте 15 хвилин, доки вони не стануть м’якими. Додайте сирний соус — якщо він дуже густий, влейте 200 мл веганого овочевого бульйону. Перекладіть суміш у форму, придатну до духовки, посипте крихтою і випікайте 30 хвилин, доки не прогріється до кипіння. Для хрусткої скоринки підсмажте під грилем. Можна підготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику до випікання.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток