Південно-індійське картопляне масала (начинка для доса)

На порцію

119ккал
Білки
Жири
16гВуглеводи

Гострі індійські картоплі, ідеальні як начинка для доса або як самостійна веганська закуска.

Інгредієнти

8 порц.
  • рослинна олія4 tbsp
  • насіння гірчі1 tsp
  • листя карі10-15
  • асофетида¼ tsp
  • цибуля1

    тонко нарізана

  • томатна пюре1 heaped tbsp
  • самбар масала3 tsp

    змішано з ¼ склянки води

  • великі картоплини4

    відварені та нарізані кусочками

  • коріандрhandful fresh

    свіжий, дрібно нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію в сковороді на середньому вогні. Обсмажте насіння гірчі, листя карі та асофетиду, доки вони не почнуть тріскати, потім додайте цибулю. Готуйте 3-4 хвилини, доки цибуля не стане злегка золотистою.

  2. 2

    Додайте томатну пюре разом з розведеною самбар масалою. Додайте картоплю, 1¼ ч. л. солі і добре перемішайте. Легко розімніть картоплю дерев’яною ложкою і готуйте ще 3-4 хвилини. Спробуйте на смак і при потребі додайте приправи. Подавайте, прикрасивши коріандром.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток