Тріска
Типова одиниця: кг · Поширений продукт
Опис
Тріска – біле морське рибне м'ясо з ніжним смаком і низьким вмістом жиру.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії82
Білки18г
Жири0.7г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B12, Вітамін B6, Ніацин, Вітамін D, Фосфор, Селен, Йод
Як обирати
Обирайте тріску з щільною, білою м'якоттю без потемніння та неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при 0‑2 °C у герметичному пакеті не більше 1‑2 днів або заморозьте в морозильнику.
Рецепти з Тріска
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою