Курятина з фетою, лимоном та гострим йогуртом — ситна вечеря для буднів

Per serving

924kcal
76гProteins
53гFats
37гCarbs

Куряче мʼясо можна приготувати десятками різних способів. Завдяки нейтральному смаку воно підходить для рагу, запечених страв чи легких салатів. Сьогодні пропонуємо тобі просту страву — курятину з фетою, лимоном та гострим йогуртом. Вона виходить соковито

Ingredients

4 serv.
  • Картопля500 г
  • Цибуля червона2 шт.
  • Часник, головка1 шт.
  • Олія3 ст. л.
  • Сіль морськаза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Курячі стегенця8 шт.
  • Лимон, цедра1 ст. л.
  • Лимон, сік1 ст. л.
  • Фелата120 г
  • Кріп, пучок1 шт.
  • Грецький йогурт250 г
  • Соус хариса1 ст. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Картоплю почисть і наріж чвертями. Цибулю почисть і дрібно наріж. Поклади в деко картоплю, червону цибулю та зубчики часнику. Полий 2 ст. ложками оливкової олії, додай сіль і перець. Перемішай овочі руками.

  2. 2

    Виклади зверху шматочки курятини шкіркою догори. Змасти 1 ст. ложкою олії, посоли й поперчи.

  3. 3

    Постав деко в духовку, розігріту до 220 °C. Запікай 45 хвилин, доки курятина не зарум’яниться, а картопля не стане м’якою.

  4. 4

    Вичави сік половини лимона на гарячі овочі та м’ясо. Посип тертою цедрою, кришеною фетою та подрібненим кропом.

  5. 5

    У невеликій мисці змішай грецький йогурт та пасту хариса. Перемішай ложкою. Подавай курятину з соусом окремо.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App