Овочевий суп з молодою капустою і квасолею — легкий пісний обід

Per serving

154kcal
Proteins
Fats
31гCarbs

Простий овочевий суп з капустою і квасолею — один з найкращих варіантів, коли ви шукаєте теплу та затишну страву на обід у будній день.

Ingredients

6 serv.
  • Олія оливкова Extra Virgin2 ст. л.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Морква2 шт.
  • Селера, стебло2 шт.
  • Перець чилі, порошок 1/2 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Квасоля біла консервована420 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сушений чебрець1 ч. л.
  • Овочевий бульйон1 л
  • Вода500 мл
  • Капуста молода500 г
  • Томати очищені у власному соку400 г
  • Перець чилі, пластівці 1/2 ч. л.
  • Петрушка, гілочказа смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помийте, почистьте і подрібніть овочі та зелень.

  2. 2

    У великій товстостінній каструлі на середньому вогні розігрійте оливкову олію. Всипте подрібнені цибулю, моркву та селеру, приправте сіллю, перцем та порошком чилі. Готуйте, часто помішуючи, поки овочі не стануть м’якими, 5-6 хвилин. Додайте консервовану квасолю, часник і чебрець і готуйте близько 30 секунд. Влийте бульйон і воду та доведіть до кипіння.

  3. 3

    Додайте подрібнені помідори та нашинковану капусту і варіть близько 6 хвилин.

  4. 4

    Посипте пластівцями чилі та петрушкою. Приправте за смаком сіллю та перцем, перемішайте та зніміть з плити.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App