Brown Lentils

Default unit: kg · Common product

Brown Lentils

Description

Смачна та корисна сочевиця для супів та гарнірів.

Nutrition

(per 100g)

Calories353
Protein24.63г
Fat1.58г
Carbs63.33г

Vitamins & minerals

Коричнева сочевиця є хорошим джерелом вітамінів групи B (особливо фолієвої кислоти - B9), вітаміну K, а також містить невелику кількість вітаміну E та бета-каротину (провітаміну A).

How to choose

Обирайте сочевицю, яка має рівномірний колір, без пошкоджень та сторонніх домішок. Зверніть увагу на термін придатності. Краще купувати сочевицю в прозорій упаковці, щоб візуально оцінити її якість.

How to store

Зберігайте коричневу сочевицю в сухому, прохолодному, темному місці, в герметичному контейнері. Уникайте впливу вологи та прямих сонячних променів. При правильному зберіганні сочевиця може зберігати свої властивості протягом 1-2 років.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App