На порцію
Теплий салат з квасолі, курки та кудрявої капусти, заправлений лимонним соком і оливковою олією.
Обваляйте курячі грудки в 1 ст. л. оливкової олії і добре приправте. На середньому вогні обсмажте їх шкірою вниз, доки шкіра не стане золотистою (8‑10 хв). Переверніть і готуйте ще 8‑10 хв, доки м’ясо не буде готове. Відкладіть на тарілку, дайте відпочити 5 хв, потім наріжте скибочками.
У ту ж сковороду додайте часник, бульйон і масляну квасолю, тушкуйте кілька хвилин, доки бульйон майже не випарується. Зніміть з вогню і приправте за смаком.
Тим часом у мисці змішайте лимонний сік з кейлом. Масажуйте листя руками, доки вони не пом’якшаться (2‑3 хв). Додайте кріп, радічіо, пармезан і залишкову оливкову олію, добре перемішайте, приправте і викладіть на піднос. Зверху розкладіть квасолю та курку.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою