Куряча грудка з шкірою
Типова одиниця: кг · Поширений продукт
Опис
Курячі грудки зі шкірою – м'ясисті частини курки, покриті тонким шаром шкіри, що зберігає соковитість і додає смаку.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії190
Білки20г
Жири9г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B6, Вітамін B12, Ніацин, Фосфор, Селен
Як обирати
Обирайте грудки зі свіжою рожевою м'якоттю, без потемніння та зайвого запаху, шкіра повинна бути гладкою і блискучою.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику при 0‑2 °C не більше 2 днів або заморозьте в герметичному пакеті до 6 місяців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою