На порцію
Смачна рослинна вечеря з рисом і бобами, багата п'ятьма видами овочів, залізом, вітаміном C та клітковиною.
(180 г), дрібно нарізана
дрібно нарізані
нарізаний
дрібно натерті
зціджена та промита
дрібно нарізана
Нагрійте олію у великій сковороді на сильному вогні і обсмажте цибулю, селеру та перець, час від часу помішуючи, 5 хвилин, доки вони не почнуть м’якнути і підрум’янитися.
Додайте спеції та рис, потім вилийте томати і банку води. Додайте часник, квасолю та бульйон. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою і готуйте 25 хвилин, доки рис не стане м’яким і майже вся рідина не випарується. Під кінець готування слідкуйте, щоб не висохло — якщо потрібно, додайте трохи води. Додайте петрушку і подайте гарячим.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою